Sport ist gesund – aber nur in gewissen Maßen. Besser als ein gelegentlicher, exzessiver Work-out ist regelmäßige körperliche Aktivität.

Wer wenig Kurven hat, sollte Kleider mit geradem Schnitt tragen. Dies könne etwa ein Etuikleid sein, rät Personal Shopperin Sonja Grau. Ein Abendkleid sollte möglichst einfarbig sein. „Von hellen Farben sollte man eher Abstand nehmen, da diese die Figur naturgemäß zusätzlich unterstreichen.“

Für alle, die den Tag fit und ausgeruht anfangen möchten, ist es wichtig, auf die Qualität der Nachtruhe zu achten. Ein Boxspringbett gilt als die Königin aller Betten.

Hochgesteckte Haare erzeugen bei vergleichsweise geringem Styling-Aufwand eine große Wirkung.