Mo., 19.11.2018

Blutzuckerwerte verbessern Bei Diabetes Typ 2 reicht oft strenge Diät

Mit Hilfe sogenannter Formulanahrung lässt sich schnell Gewicht abbauen. Um das neue Gewicht zu halten, ist anschließend eine Umstellung der Ernährung notwendig.

Die meisten Diabetiker sind am Diabetes Typ 2 erkrankt. Sie müssen nicht gleich Tabletten schlucken oder Insulin spritzen. Allein durch einen gesünderen Lebensstil können manche von ihnen annähernd normale Blutzuckerwerte erreichen. Von dpa

Mo., 19.11.2018

Für ein besseres Gefühl Kosmetikseminare helfen krebskranken Frauen

Durch eine Krebstherapie kann es zu Haarausfall, Verlust von Wimpern und Augenbrauen sowie zu Hautirritationen kommen. Spezielle Schminkkurse helfen Betroffenen, damit umzugehen.

Sich in der eigenen Haut wohlfühlen - das ist für viele Frauen nicht einfach. Besonders schwierig kann es werden, wenn sich durch eine Chemotherapie die Haut verändert und Haare ausfallen. Schminkkurse soll Krebspatientinnen helfen. Von dpa


Sa., 17.11.2018

Perinatalmedizin Frühstart ins Leben gelingt immer besser

Auf der Frühchenstation im Evangelischen Krankenhaus in Hamm liegt in einem Inkubator die 4 Wochen alte Marie, die in der 29. Schwangerschaftswoche mit 830 Gramm geboren wurde.

Heute überleben viel mehr Frühgeborene als noch vor 40 Jahren. Der Personalmangel in den Spezialkliniken ist allerdings ein Problem. Müssen Perinatalzentren zusammengelegt werden? Von dpa


Fr., 16.11.2018

Viel trinken Was bei Schnupfen hilft

Schnupfen nervt, wegzaubern lässt er sich aber leider nicht. Für Betroffene ist es wichtig, einen Gang runterzuschalten.

Schnupfen ist meist Vorbote einer Erkältung. Ruhe und ausreichend Schlaf sind in diesem Fall daher ein muss. Auch auf eine gute Flüssigkeitszufuhr sollte geachtet werden. Hier eignen sich vor allem Tees. Von dpa


Fr., 16.11.2018

Bakterielle Infektion Syphilis-Zahlen in Deutschland steigen weiter an

Ein Mann macht einen Heimtest auf Geschlechtskrankheiten. In Deutschland ist Syphilis wieder auf dem Vormarsch.

In Deutschland ist die Zahl der an Syphilis Erkrankten weiter gewachsen. Das geht aus einem aktuellem Bericht des Robert Koch-Instituts hervor. Sehr häufig wird die bakterielle Infektion durch sexuellen Kontakt weitergegeben. Von dpa


Fr., 16.11.2018

Spät am Morgen, früh am Abend Neue Essenszeiten können beim Abnehmen helfen

Wer abnehmen möchte, muss nicht unbedingt auf sein gewohntes Essen verzichten. Laut einer Studie reicht es schon, das Frühstück später und das Abendessen früher einzunehmen.

Die gleiche Menge essen und trotzdem abnehmen? Das gelingt, wenn man seine Mahlzeiten auf andere Zeiten verlegt. Zu dieser Annahme kommt zumindest eine Studie aus Großbritannien. Von dpa


Do., 15.11.2018

Psychische Gesundheit Depressionen werden auf mehreren Ebenen behandelt

Depressionen sind eine weit verbreitete Krankheit. Betroffene sollten sich Hilfe holen.

Sie sind weit verbreitet und mehr als nur schlechte Laune: Depressionen. Da die Krankheit nicht von allein wieder weggeht, sollten sich Betroffene nach Therapiemöglichkeiten umsehen. Eine Behandlung kann auf mehreren Ebenen erfolgen. Von dpa


Do., 15.11.2018

Zahlen der EU-Behörde Jährlich fast neun Millionen Klinik-Infektionen

Petrischalen mit sogenannten Krankenhauskeimen, die Mehrfachresistenzen gegenüber Antibiotika aufweisen.

Im Krankenhaus möchte man eigentlich gesund werden. Doch es kommt immer wieder vor, dass sich Menschen mit sogenannten Klinikkeimen infizieren und daran zusätzlich erkranken. Die EU-Präventionsbehörde ECDC sieht hierin ein ernstes Problem. Von dpa


Mi., 14.11.2018

Schluss mit dem Frösteln Diese Wellnessbehandlungen sorgen für Wärme im Winter

Wer sich nach Wärme sehnt, kann in die Sauna gehen. Eine Frage des Alters ist das nicht. Nur bei Herz- oder Venenerkrankungen ist Vorsicht geboten.

Ein Besuch in der Sauna, ein Aufenthalt in der Infrarotlichtkabine oder Schwimmen im Thermalbad - es gibt viele Möglichkeiten, sich in der kalten Jahreszeit aufzuwärmen. Aber Vorsicht: Nicht alle Wellness-Anwendungen sind für jeden geeignet. Von dpa


Mi., 14.11.2018

Schulungen nutzen Wie sich Eltern eines Kindes mit Asthma für Notfälle rüsten

Kinder mit Asthma brauchen meist nicht nur Langzeitmedikamente - Eltern müssen auch für den Notfall gewappnet sein.

Kommt es bei einem Kind mit einer Asthma-Erkrankung zu einem Notfall, dann ist schnelles Handeln wichtig. Betroffene Eltern und ihre Kinder sollten daher gut vorbereitet sein. Von dpa


Mi., 14.11.2018

Wenn Obst krank macht Berliner Forscher sind Apfel-Allergie auf der Spur

Ursula Müller leidet an einer Apfel-Allergie. Inzwischen verzehrt sie nur noch alte Apfelsorten.

Unbeschwert einen knackigen, saftigen Apfel genießen - was für viele Menschen normal ist, kann Allergikern große Probleme bereiten. Sie reagieren vor allem auf gängige Supermarkt-Sorten. Berliner Forscher untersuchen, woran das liegt. Von dpa


Mi., 14.11.2018

Gesundheit Reizbare Tage vor den Tagen: Das Prämenstruelle Syndrom

Gesundheit: Reizbare Tage vor den Tagen: Das Prämenstruelle Syndrom

Gerade war die Laune noch gut und plötzlich fließen die Tränen, der Kopf schmerzt und ist voll mit düsteren Gedanken. Einige Tage vor der Regelblutung leiden viele Frauen unter den Beschwerden des Prämenstruellen Syndroms (PMS). Aber bei PMS geht es um mehr als nur Stimmungsschwankungen oder Krämpfe. An welchen Symptomen lässt sich PMS erkennen und was sind die Ursachen?


Mi., 14.11.2018

Gesundheit Wie entsteht eigentlich Husten

Gesundheit: Wie entsteht eigentlich Husten

Husten ist ein allgemeines Symptom, das auf eine Vielzahl von Krankheiten zurückzuführen ist. Folgerichtig existiert nicht nur der eine Husten. Vielmehr differenzieren Mediziner mehrere Arten, die sich beispielsweise sowohl in der Hustendauer, als auch in der Frage unterscheiden, wie der Husten genau entsteht. Auf beides gehen wir im Folgenden näher ein. 


Mi., 14.11.2018

Wenn sich alles dreht Dieses Training hilft gegen Schwindel

Wenn sich schlagartig alles dreht, kann dahinter ein entzündeter Nerv im Innenohr stecken.

Bei einer Neuritis vestibularis ist das Gleichgewichtsorgan im Innenohr durch einen entzündeten Nerv gestört oder fällt aus. Die Symptome: plötzlicher Drehschwindel, Übelkeit, Erbrechen. Was es dann braucht, ist viel Übung. Von dpa


Mi., 14.11.2018

Kurz und schmerzlos Für schöne Narben Druck und Sonne vermeiden

Narben lassen sich oft nicht vermeiden. Doch für eine optimale Wundheilung sollte das Narbengewebe nicht so stark belastet werden.

Viele Wunden hinterlassen Narben. Die meisten Menschen müssen wohl mit einem solchen Wundmal leben. Doch was kann man tun, damit das verletzte Hautgewebe so gut wie möglich verheilt? Von dpa


Di., 13.11.2018

Beratungsstellen Alkoholsucht durch rechtzeitiges Handeln verhindern

Nicht nur größere Mengen Alkohol an sich, sondern auch häufiges Denken ans Trinken oder ein schlechtes Gewissen danach können auf ein Alkoholproblem hindeuten.

Wo hört maßvoller Alkoholkonsum auf und wo fängt die Sucht an? Wer das Gefühl hat, der eigene Verbrauch könnte zu einem Problem werden, kann sich Hilfe holen - und so verhindern, in die Abhängigkeit zu rutschen. Von dpa


Mo., 12.11.2018

Windel und heilende Pflaster Das sind die Neuheiten auf der Medizinmesse Medica

Den «Opro 9 ́-Sensor» für Windeln gibt es in verschiedenen Größen. Möglich ist ein Einsatz bei Kinderwindeln als auch bei Inkontinenzprodukten für Erwachsene.

Die Digitalisierung ist eine feste Größe in der Medizintechnik. Jedes Jahr kommen neue Anwendungen dazu. Die Medica ist immer auch ein Marktplatz für Neuheiten. Von dpa


Mo., 12.11.2018

«G2» oder «G2.1» Gesundheitskarte muss künftig aktuelle Kennzeichnung haben

Ältere Gesundheitskarten mit dem Kürzel «G1» sind spätestens im Januar 2019 nicht mehr beim Arzt einlesbar. Gesetzlich Versicherte sollten immer die aktuellste Karte verwenden.

Gesetzlich Versicherte sollten prüfen, welche Kennzeichnug ihre Gesundheitskarte trägt. Denn Karten der Generation «G1» sind ab Januar 2019 nicht mehr gültig. Von dpa


Fr., 09.11.2018

Bei älteren Patienten Diabetes-Therapie an Gesundheitszustand anpassen

Bei älteren Diabetikern richtet sich die Form der Therapie immer nach der individuellen körperlichen Fitness.

Bei Senioren ist die Form der Diabetes-Therapie von der jeweiligen körperlichen Fitness abhängig. Was steht bei den verschiedenen Patienten im Vordergrund einer Behandlung? Von dpa


Fr., 09.11.2018

Studienergebnis Deutschland in Spitzengruppe bei medizinischem Personal

Im internationalen Vergleich steht Deutschland in puncto Versorgung mit medizinischem Personal sehr gut da.

Eine der weltweit größten Gesundheitsstudien zeigt: Im globalen Vergleich geht es Deutschland ausgesprochen gut. Sorgen bereiten den Forschern vier Gesundheitsrisiken, die gut vermeidbar wären. Von dpa


Fr., 16.11.2018

Gesundheit Plastische Chirurgie - ästhetische Operationen für eine natürliche Optik

Gesundheit: Plastische Chirurgie - ästhetische Operationen für eine natürliche Optik

Im Rahmen der plastischen Chirurgie werden Operationen durchgeführt, die der Ästhetik dienen. Sie können aus gesundheitlichen oder rein optischen Gründen gewünscht werden. Die Krankenkassen bezahlen die Operationen, wenn es eine medizinische Indikation gibt. Diese gilt auch für Eingriffe, die einen ausschließlich kosmetischen Charakter haben.


Fr., 09.11.2018

Trink dich fit Leistungsfähiger mit Koffein

Etwa eine Stunde nach der Einnahme erreicht der Koffeinspiegel im Blut seinen höchsten Wert.

Kaffee ist der Alltagsbegleiter vieler Menschen. Das in ihm enthaltene Koffein vertreibt nicht nur Müdigkeit, sondern hat auch Wirkung auf Hormonsystem und Ausdauerleistung. Dabei kommt es aber auf das richtige Timing und die Dosierung an. Von dpa


Do., 08.11.2018

Aktiv entspannen Hinter Zähneknirschen steckt oft Stress

Zähneknirschen kann nicht nur Schmerzen verursachen - es schadet auch den Zähnen.

Viele Menschen knirschen nachts mit den Zähnen. Eine Schiene kann die Zähne vor Abnutzung schützen, die Ursache für die Beschwerden löst sie jedoch nicht. Von dpa


Mi., 07.11.2018

Hygiene in der Küche Rohe Lebensmittel besser auf Kunststoffbrettern schneiden

Hygiene in der Küche: Rohe Lebensmittel besser auf Kunststoffbrettern schneiden

Küchenbrettchen aus Kunststoff haben den Vorteil, dass sie in der Geschirrspülmaschine gereinigt werden können. Sie sind deshalb hygienischer als Holzbrettchen und besser zum Schneiden von rohen Lebensmitteln geeignet. Von dpa


Mi., 07.11.2018

Krav Maga, Karate, Boxen Den richtigen Kampfsport finden

Den Gegner entwaffnen: Wer lernen will, sich selbst zu verteidigen, hat verschiedene Möglichkeiten. Es gibt auch Selbstverteidigungs-Arten mit Kampfkunst-Elementen.

Kampfsport stärkt nicht nur den Körper, sondern meist auch das Selbstbewusstsein. Doch die Angebote sind vielfältig. Bei einigen Kampfsportarten steht eher das Kräftemessen im Vordergrund, bei anderen die fernöstliche Tradition. Ein Überblick: Von dpa


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