Fit durch den Alltag
Gute Mittagspausen sind anders als der Rest des Tages
Es ist wichtig, regelmäßig Kraft zu schöpfen. Gerade Menschen mit einer hohen Alltagsbelastung sollten ihre Aufgaben einmal am Tag richtig unterbrechen. Am besten geht das mit einer effektiven Mittagspause.
Mittwoch, 13.02.2019, 04:59 Uhr
aktualisiert: 13.02.2019, 05:02 Uhr
