Tief Luft holen
Richtige Atmung beim Sport
Sie tun es ständig, und denken doch nie darüber nach: atmen. Genau so sollte es auch beim Sport sein, sagen Experten. Ein wichtiger Helfer dabei ist die Unterlippe.
Mittwoch, 06.11.2019, 06:07 Uhr
aktualisiert: 06.11.2019, 06:12 Uhr
