Fr., 13.04.2018

Immer schön langsam Mit Slow Jogging zu mehr Bewegung

Wenn man sich beim Joggen noch ohne Probleme unterhalten kann, passt das Lauftempo.

Höher, schneller, weiter - wer mit diesem Konzept nicht viel anfangen kann, für den ist Slow Jogging vielleicht das Richtige. Die Idee: langsam laufen, die Gelenke schonen und dabei trotzdem fit werden. Von dpa

Fr., 13.04.2018

Wichtiger Check So wird das Fahrrad fit für den Frühling

Vor allem wer sein Fahrrad im Winter im Keller gelassen hat, kontrolliert vor der ersten Ausfahrt im Frühjahr besser die wichtigsten Funktionen und wechselt verschlissene Teile aus.

Eingemottet in der Garage haben viele Fahrräder die letzten Monate verbracht. Doch jetzt geht es wieder auf Tour. Bevor sich Radler nach einer Winterpause in den Sattel schwingen, sollten sie einige Dinge checken. Von dpa


Do., 12.04.2018

Unwetter Starkregen droht: Richtig vorbereiten und Schäden beseitigen

In manchen Teilen Deutschlands droht heftiger Wind und Starkregen.

Noch ist das Wetter angenehmen. Doch in manchen Teilen Deutschlands droht starker Regen und Wind. Wer die folgenden Tipps beherzigt, kann möglichen Schäden vorbeugen. Von dpa


Do., 12.04.2018

Fitnessmesse Fibo gestartet - Neue Geräte und Trainingskonzepte

Auf der Fitnessmesse Fibo präsentiert die Branche unter anderem neue Trainingskonzepte.

Gesundheit, Fitness, Muskeln - bei der Fibo präsentiert die Branche neue Geräte und Trainingskonzepte. Die weltgrößte Fitnessmesse in Köln ist auf Wachstumskurs - ebenso wie die gesamte Branche. Bis 2020 könnten laut Prognose 12 Millionen Menschen in die Studios gehen. Von dpa


Do., 12.04.2018

Stauprognose Am Wochenende rollt der Verkehr meist störungsfrei

Autofahrer haben am Wochenende meist freie Fahrt. Allerdings müssen sie sich die Straßen nun wieder mit einigen Motorradfahrern teilen.

Nach der Osterreisewelle kehrt auf den deutschen Fernstraßen weitgehend Ruhe ein. So werden am Wochenende wenig Staus erwartet. Allerdings sollten sich Autofahrer bei schönem Wetter auf viele Motorradfahrer einstellen. Von dpa


Mi., 11.04.2018

Nach dem Urteil Grundsteuer gekippt: Mieter und Eigentümer müssen abwarten

Die Vorschriften für die Einheitsbewertung zur Berechnung der Grundsteuer in Westdeutschland sind verfassungswidrig. Das entschied das Bundesverfassungsgericht.

Die Berechnung der Grundsteuer muss neu geregelt werden. Das haben die Richter des Bundesverfassungsgerichts in Karlsruhe entschieden. Betroffen sind davon fast alle Bürger. Müssen Mieter und Eigentümer jetzt handeln? Von dpa


Mi., 11.04.2018

So erfahren es Nutzer Hat Cambridge Analytica meine Facebook-Daten?

Facebook hat eine Funktion freigeschaltet, mit der Nutzer sehen können, ob sie vom Datenmissbrauch betroffen sind.

Facebook-Nutzer können jetzt herausfinden, ob ihre Daten missbraucht wurden. Das ist auf zwei Wegen möglich. Wo sie klicken müssen, zeigt die folgende Anleitung. Von dpa


Mi., 11.04.2018

Tipps für Verbraucher So vermeidet man Acrylamid im Essen

Acrylamid bildet sich unter hohen Temperaturen beim Frittieren. Deshalb sollten Pommes unter 175 Grad gebacken werden.

Die neue EU-Verordnung zu Acrylamid ist nun verbindlich. Die Vorgaben sollen in Restaurants und Imbissbuden dazu führen, dass beispielsweise weniger des krebserregenden Stoffes in Pommes landet. Doch auch Verbraucher selbst können die Werte verringern. Von dpa


Mi., 11.04.2018

Gut gesichert Welche Versicherung greift bei Fahrradiebstahl?

Fahrräder sind oft über die Hausratpolice mitversichert.

Kaum wird es draußen wieder warm, schwingen viele sich aufs Fahrrad. Doch was, wenn das Rad nach der ersten Tour gleich geklaut wird? Die gute Nachricht: Oft ist es über die Hausratpolice versichert. Von dpa


Di., 10.04.2018

Technik fürs Heimkino Beim Beamer genügt Full-HD-Auflösung

Beim Indoor-Heimkino per Beamer genügen 2000 bis 3000 Lumen, bei einer Vorführung draußen sollten es idealerweise 4000 Lumen oder mehr sein.

Ob Filmvorführung mit Kinoambiente oder Fußballübertragung mit Stadionatmosphäre: Mit einem Beamer sind den «Private Viewing»-Möglichkeiten und vor allem der Bildgröße kaum Grenzen gesetzt. Was der Projektor können muss, gibt aber vielen Rätsel auf. Von dpa


Di., 10.04.2018

Chaos im Luftverkehr Verdi-Warnstreik: Was Fluggäste jetzt wissen müssen

Weil Verdi zum Warnstreik aufgerufen hat, streicht die Lufthansa zahlreiche Flüge. Betroffene Passagiere können ihr Ticket in einen Reisegutschein der Deutschen Bahn umtauschen.

Warnstreik im öffentlichen Dienst: An deutschen Flughäfen fallen Hunderte Flüge aus. Es kommt zu Verspätungen. Welche Rechte haben betroffene Passagiere? Von dpa


Mo., 09.04.2018

Was Arbeitnehmer wissen müssen Keine Freistellung bei Streik in Kita und Nahverkehr

Arbeitnehmer tragen das Wegerisiko. Daher müssen sie auch bei Streiks im Nahverkehr pünktlich zur Arbeit kommen. 

Streiks im öffentlichen Dienst können zu geschlossenen Kitas und Ausfällen im Nahverkehr führen. Viele Berufstätige haben es dann schwer, pünktlich am Arbeitsplatz zu erscheinen. Rechtlich sind sie jedoch auch in diesem Fall dazu verpflichtet. Von dpa


Mo., 09.04.2018

Vorsicht beim Onlineshopping Fakeshops locken mit Schnäppchen im Internet

Beim Onlineshopping sollten Verbraucher genau hinsehen. Viele verlockende Angebote stammen von Fakeshops.

Im Internet einzukaufen ist schnell und bequem. Die steigenden Zahl an Kunden zieht aber auch Betrüger an. Bei der Suche nach den Tätern stoßen die Behörden oft an Landesgrenzen. Das ist nur eines der Probleme. Von dpa


Fr., 06.04.2018

Bis zu 25 Grad Gewinner und Verlierer des Sommerwetters

Das Wetter bietet tolle Voraussetzungen, die Umgebung mit Fahrrad, Skateboard und Co. zu erkunden. Am Wochenende werden bis zu 25 Grad erwartet.

Endlich ein Eis im Freien: Hoch «Leo» bringt am Wochenende den Sommer nach Deutschland. Menschen mit heller Haut, Allergiker und Herzkranke sollten sich jedoch gut auf den Sommer vorbereiten. Von dpa


Fr., 06.04.2018

Schönheitswahn Mit Spritze und Skalpell zum perfekten Selfie

Laut Forsa-Umfrage könnte sich jede zweite Frau eine Schönheitsoperation vorstellen.

Immer mehr Menschen geben im Internet Einblick in ihr Leben - und posieren mit makellosen Körpern und perfektem Styling. Nicht immer ist das nur ein Ergebnis von Fitnessstudio oder Make-up - manche helfen mit OPs nach. Eine Entwicklung, die nicht alle begeistert. Von dpa


Fr., 06.04.2018

US-Studie Supereifrige Glückssuche macht nicht glücklicher

Das exzessive Streben nach Glück, macht nicht unbedingt glücklicher. Laut einer Studie geht Menschen damit viel Zeit verloren.

Glück ist ein flüchtig Ding. Kann man es durch Anstrengung greifen? Eher nicht, sagt eine neue Studie. Von dpa


Do., 05.04.2018

Bewusst handeln statt löschen Wie Nutzer ihr Facebook-Profil abschotten

Angesichts des Datenskandals denken einige Nutzer darüber nach, ihr Facebook-Konto zu löschen - es kann aber schon helfen, die eigenen Daten etwas mehr abzuschotten.

Der Datenskandal bei Facebook hat viele Nutzer aufgeschreckt. Doch statt mit Aktionismus sollten sie eher mit Bedacht reagieren und ihr Profil absichern. Dazu bietet das Netzwerk einige Möglichkeiten - die jedoch längst nicht jeder Nutzer kennt. Von dpa


Do., 05.04.2018

Von Bafög bis Zulassung Fünf Tipps zum Studium ohne Abi

In Deutschland hat die Anzahl an Studierenden ohne Abitur zugenommen.

Nach dem Abi geht es an die Uni: Das ist der übliche Weg, aber längst nicht der einzige. Denn auch ohne Abitur oder Fachabitur ist Studieren möglich. Die Zulassung kann allerdings kompliziert werden - und die Finanzierung knifflig. Von dpa


Do., 05.04.2018

Handy, Tablet, Computer Wie sich die Handy-Nutzung in der Familie regeln lässt

Ständig «on»: In den meisten Familien gibt es Streit um die Frage, wie viel Zeit Kinder mit Handy und Tablet verbringen dürfen.

«Leg doch endlich mal das Handy weg.» Wie viele Eltern sagen täglich wohl diesen Satz? Das Smartphone ist aus der Welt der Kinder aber nicht mehr wegzudenken. Eltern müssen sich daher überlegen, wie sie ihren Kindern den richtigen Umgang damit beibringen. Von dpa


Do., 05.04.2018

Verkehrsprognose Ende der Osterferien kann für Staus sorgen

Die Urlaubsrückkehrer können für volle Autobahnen sorgen.

Keine Mega-Staus, aber mehr Fahrtzeit müssen Autofahrer am Wochenende einplanen. Denn es wird viele Reiserückkehrer geben. Welche Strecken besonders betroffen sind, zeigen die Autoclubs im Überblick. Von dpa


Mi., 04.04.2018

Marinieren und Melonen 7 Tipps rund ums Angrillen im Frühling

Ob Schwein, Geflügel oder Rind: Fleisch sollte auf dem Grill immer gut durchgegart werden - so werden mögliche Krankheitserreger abgetötet.

Es wird warm. Für viele heißt das: Raus an die frische Luft und den Grill anschmeißen! Ob Fleisch, Gemüse oder Käse, es gibt viele leckere Variationen für den Rost. Giftige Dämpfe und auflodernde Flammen sollten Grillfans aber vermeiden. Von dpa


Mi., 04.04.2018

Von Säure und Harmonie Welcher Wein perfekt zum Spargel passt

Alles eine Frage der Beilage: Gibt es zum Spargel zum Beispiel Schinken, darf auch der Wein dazu etwas kräftiger sein.

Spargel hat ein feines, leicht bitteres Aroma. Dazu passt ein trockener Weißwein ohne viel Säure. Die richtige Getränkebegleitung zum Frühlingsgemüse ist aber auch eine Frage der Beilagen - und der Vorlieben: Auch Bier oder Schorle kann dazu richtig gut schmecken. Von dpa


Di., 03.04.2018

Sonne tanken Das hilft schon am Morgen gegen Frühjahrsmüdigkeit

Gleich am Morgen ein bisschen Sonne tanken - das vertreibt die Frühjahrsmüdigkeit.

Alle raus! Die Sonne ist da. Eigentlich müsste einen das schöne Wetter doch beflügeln?, fragen sich viele Menschen. Stattdessen fühlen sie sich schlapp. Das hat einen einfachen Grund. Von dpa


Di., 03.04.2018

Interessante Frage Darf ich eigene Snacks und Getränke ins Kino mitbringen?

Bier ins Kino zu schmuggeln, ist keine gute Idee.

Chips oder Bier gehören für viele Menschen zum Film dazu. Im Kino lassen sich diese Lebensmittel problemlos kaufen. Was aber passiert, wenn man sie selber mitbringt? Die Betreiber haben da eine klare Haltung. Von dpa


Do., 29.03.2018

Sportersatz Fit durchs Putzen: Wie Hausarbeit Kalorien verbrennt

Fensterputzen ist anstrengend für die Arme - und damit ein perfektes Work-out für den Körper in den eigenen vier Wänden.

Wer mag schon den oft anstrengenden Hausputz? Aber man kann das Beste aus ihm machen und das Schrubben und Wischen als Fitnessübungen betrachten. Vor allem wenn man die Bewegungen etwas intensiviert, verbrennt das Putzen kräftig Kalorien. Von dpa


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